Wat is Body Stress Release?

Body Stress Release (BSR) is een gezondheidstechniek die het individuele welzijn bevordert. Ervaart u pijn, ongemakken of beperkingen? Veel klachten hebben een logische oorzaak: vastgezette spanning in spieren of bindweefsel. Dit wordt ook wel lichaamsspanning of body stress genoemd. BSR stimuleert het lichaam om die vastgezette spierspanning los te laten. Een release is precies en effectief. De techniek is geschikt voor iedereen met klachten, jong én oud.